ATP

ATP＝エネルギー

糖質脂質タンパク質＝エネルギー源

ATPを作るための材料が糖質や脂質、タンパク質である。それらを使ってATPを上手く作れないと、余った分が体脂肪になる。(特に脂質が)

細胞の中にはミトコンドリアという器官がある。ミトコンドリアの外でもATPは作られるが、2ATPくらいしかできない。

ミトコンドリアの中に糖質などのエネルギー源を入れると、36ATP(18倍)作れる。